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近年来，压力已成为心脏病发作的主要危险因素之一。根据哈佛大学的研究人员的说法，压力与吸烟或高血压对心脏的危害一样大。这带来了一个主要的生活方式因素，可能会影响我们的注意力。来自古吉拉特邦的著名心脏病专家 Gaurav Gandhi 博士于周二死于心脏病，享年 41 岁。这位心脏病专家的同事告诉印度快报，甘地博士每天工作 14 小时，不抽烟不喝酒，也没有医疗使他更容易患心脏病的病史。

“压力会导致心脏病发作。它不能直接导致心脏病发作，但会加速心脏病发作。急性压力比慢性压力更容易导致心脏病发作。急性压力会导致肾上腺素和其他激素水平升高，从而增加心率Shalimar Bagh 告诉富通医院心脏病学和电生理学主任 Nityanand Tripathi 博士： HT 数字。

以不健康的方式应对压力，例如不进餐、暴饮暴食、不抽出时间放松或锻炼，可能会影响心脏健康并导致心脏病发作。

“慢性压力会对我们的身体产生多方面的影响。慢性压力会导致情绪压力和血压升高。为了应对慢性压力，一个人会养成不健康的习惯，如吸烟、暴饮暴食、避免运动和不适当服用和健康食品，缺乏放松，所有这些都会导致身体适应不良，从而增加心脏病发作的机会。它们还会增加患糖尿病和高血压的机会。所有这些都会导致斑块形成增加，如果有是斑块形成和在某个时间点的急性压力，它会导致心脏病发作，”Tripathi 博士说。

“慢性压力也会导致心脏病发作，但更重要的是，情绪压力是最危险的心脏病发作。压力是除了吸烟之外最重要的年轻人心脏病发作的诱发因素。一个人有以下问题高血压、糖尿病、胆固醇、肥胖症可能已经有 30-40% 的心脏阻塞。当这个人经历情绪压力时，心脏阻塞会破裂并形成血块，血块可以达到 100%。所以，正常的经历情绪压力的人也有预先存在的障碍，即使没有任何先兆症状也可能会心脏病发作。即使是身体压力，如在健身房面临的压力，也可能由于同样的原因导致心脏病发作，“博士说。 V. Vinoth Kumar，CARE 医院高级顾问介入心脏病专家，海得拉巴高科技城。

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